소변이 자주 마려워 과민성방광 의심된다면

소변이 자주 마려워 과민성방광 의심된다면

과민성방광은 방광의 기능 이상으로 인해 깨어나는 신체적, 정신적 어려움을 경험하는 질환입니다. 이상적인 방광 기능을 유지하지 못하고 절박한 소변 감각과 자주 빈뇨, 특히 야간 빈뇨를 경험할 수 있습니다. 이 글에서는 과민성방광의 원인, 증상, 치료 및 생활수칙에 관하여 세세히 알아보겠습니다. 과민성방광의 원인은 다양하며, 분명한 원인을 규명하는 것은 어려울 수 있습니다. 하지만 다음과 같은 요인들이 과민성방광을 유발할 수 있습니다. 요로감염은 방광을 염증시키고 과민성을 유발할 수 있습니다.

성병, 세균, 진균 등 여러가지 원인으로 인해 요로감염이 발생할 수 있으며, 이로 인해 방광 운동이 이상하게 동작하여 과민성방광을 유발할 수 있습니다.

생활 습관 관리 충분한 수분 섭취 매일 권장되는 물 섭취량을 유지하여 방광을 적절히 활동적으로 유지합니다. 배뇨 습관 조절 너무 자주 혹은 너무 드물게 배뇨하지 않도록 정규적인 배뇨 습관을 형성합니다. 배뇨 시간을 스케줄링하고 필요한 경우 알람을 설정하여 주기적으로 배뇨하도록 유도할 수 있습니다 특정 식품 및 음료 제한 자신에게 과민한 음식이나 음료를 피하거나 제한하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

과민성방광의 치료

과민성방광은 적절한 치료로 통제될 수 있습니다. 다음은 과민성방광의 치료 방법 중 일부입니다.

행동요법은 생활 습관과 방광 관리에 주로 초점을 둔 치료 방법입니다. 환자는 주기적으로 방광을 비우는 시간을 지정하고, 체액 섭취량을 조절함으로써 증상을 완화할 수 있습니다. 그리고 신체 활동과 스트레스 관리 기술을 통해 과민성방광의 증상을 줄일 수 있습니다.

과민성방광 완화

크렌베리 영양제 마늘 영양제 유산균매일 섭취 했어요.또 저는 출근해서 의자에 핫팩을 늘 두고 앉아있어요. 핫팩은 혈관을 확장시켜서 순환을 일으키고 근육을 이완시키는 그런 작용을 하니까 긴장된 방광근육을 이완시키는 거 같습니다. . 제 생각 정말 간단하죠? 저는 의사, 약사도 아니고 진찰이나 약물, 영양제 추천하는 사람이 아니에요. 관련도 없고요. 홍보글도 아니고요 참 비뇨기과에서 과민성방광환자에게나 방광염환자에게 자기장치료 많이 권유하는데 저도 수도없이 받았는데 받을 때는 효과적인 것 같더라고요 자기장치료도 저한테는 중요한 치료였어요제가 일하는 곳에 있어서 저는 짬짬이 했어요. 물리치료장비인 자기장치료도 비뇨기과에 쓰는 자기장 하고 파장과 출력이 같더라고요 다.

과민성방광 치료

과민성방광의 치유는 증상 완화를 목적으로 합니다. 치료에는 다음과 같은 방법이 사용됩니다. 약물 치료항우울제, 항콜린제, 베타차단제 등이 사용됩니다. 행동 치료스트레스 관리, 배뇨 훈련, 인지 행동 치료 등이 사용됩니다. 물리 치료골반 근육 강화 운동 등이 사용됩니다. 과민성방광은 완치가 어려운 질환이지만, 적절한 치료를 통해 증상을 완화하고 일상생활에 지장을 받지 않도록 할 수 있습니다.

과민성방광증후군 증상

과민성방광증후군은 방광염과는 달리 방광에 염증은 없으나 소변을 자주 보고 소변을 참지 못하는 증상이 나타나는 질환입니다. 보편적인 경우 방광에 400500ml 정도의 소변이 찰 때까지 큰 불편을 느끼지 않으나, 과민성 방광 환자의 경우 소변이 조금만 차도 배뇨 근위 수축하여 요의를 인지하고 배뇨를 통제하지 못하게 됩니다.

하루에 8번 이상 화장실을 가거나 소변을 참지 못하는 요절박 증상이 나타나거나 혹은 밤에 자다가 소변을 보기 위해 깨어나는 야간뇨의 증상이 나타난다면 과민성 방광을 의심하실 수 있습니다.

과민성방광증후군 약물 치료 배뇨 체험 방법

과민성방광증후군에 사용되는 약제는 민감한 방광수축을 줄이고 방광용적과 유순도를 높이기 위해 배뇨일지 작성, 행동치료바이오피드백, 약물치료, 물리치료자기장 치료, 전기자극치료 등들을 시행할 수 있습니다. 처방되는 여러가지 과민성 방광 약제들은 주로 방광의 불규칙한 비억제성 수축을 이환시키는 목적의 약제들입니다. 알파차단제, 항콜린제, 베타차단제미라베그론 성분등이 주로 처방되는데 약 복용의 목적은 증상조절이기 때문에 어떠한 약제를 복용하셔도 무방하며 가장 증상이 잘 조절되는 약 조합을 찾는 것이 중요합니다.

그리고 과민성 방광은 자주 수축하는 방광배뇨근을 억제하는 배뇨 훈련도 도움이 됩니다. 심한 불편감이 있는 경우에는 단순히 참는 것만으로는 어렵기 때문에 약제를 복용하면서 시간을 조금씩 증가해서 배뇨 간격을 늘려주는 훈련이 좋습니다.

스트레스 관리

과민성방광은 스트레스와 밀접한 관련이 있을 수 있습니다. 스트레스를 효과적으로 관리하면 과민성방광의 증상을 완화시키는데 도움이 될 수 있습니다. 규칙적인 식사, 충분한 휴식, 균형 있는 식단 및 충분한 운동을 통해 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다. 과민성방광은 신체적, 정신력으로 어려움을 겪는 질환입니다. 이러한 증상은 개인의 삶의 질을 저하시킬 수 있으므로 적절한 치료와 생활수칙을 따라야 합니다.

과민성방광에 대한 이해와 분명한 대처는 이 질환을 효과적으로 관리하는 데 도움이 될 것입니다.

자주 묻는 질문